Wiele osób mówi o dążeniu do lepszego życia. To, co zwykle rozumieją przez lepsze życie, to pogoń za czymś więcej. Obejmuje to pogoń za większą ilością pieniędzy, większym uznaniem i większą ilością rzeczy.
Pytanie brzmi: kiedy więcej jest wystarczające? Kiedy osiągasz punkt, w którym nie oczekuje się od ciebie, że będziesz dążył do lepszego życia?
Odpowiedź brzmi: kiedy tylko chcesz. Nie musisz nieustannie dążyć do tego, by mieć więcej. Możesz podjąć świadomą decyzję, aby mieć najlepsze życie możliwe właśnie teraz.
Oto kilka sposobów, aby to właśnie zrobić.
1. Zadbaj o swoje relacje
Twoje relacje, tak długo, jak pielęgnować je, będzie tam dla Ciebie bez względu na wszystko. Te, które mają znaczenie nie zależy od pensji, lub czy jesteś dążenie do większych i lepszych rzeczy. To powiedziawszy, wymagają one wysiłku. Oznacza to mówienie ludziom, że ich kochasz, bycie proaktywnym w spędzaniu czasu z nimi i znalezienie sposobów na rozwiązanie konfliktu i uzdrowienie zranionych uczuć.
2. Skup się na doświadczeniach
Przedmioty fizyczne prawie zawsze kosztują. Nawet jeśli są darmowe, zajmują miejsce i wymagają utrzymania. Doświadczenia, z drugiej strony, mogą kosztować absolutnie nic, lub cokolwiek, na co możesz sobie pozwolić. Ponadto, doświadczenia tworzą wspomnienia, które pozostają na lata. Zdobycie jakiegoś przedmiotu jest początkowo ekscytujące, ale to szybko się zużywa.
3. Pielęgnuj swoją duchową stronę
Nie musisz być pobożny ani nawet wierzyć w najwyższą istotę, aby mieć duchową stronę. Poświęcenie czasu na medytację, liczenie błogosławieństw i skupianie się na pozytywnych myślach zwiększy twoją energię. Przekonasz się także, że poprawia to twoje interakcje z innymi i zdolność do przebrnięcia przez rozczarowania.
4. Nie pozwól, by inni ustalali dla ciebie priorytety
Odkąd byłeś dzieckiem, inni ludzie tworzyli twoją mapę dla ciebie. Przestań im na to pozwalać. Znajdź ścieżkę, która czyni cię szczęśliwym, rób rzeczy, które chcesz robić, i ignoruj presję, którą inni ludzie kładą na ciebie, aby dostosować się do ich oczekiwań.
5. Dbaj o siebie.
Jedz dobrą żywność, pij dużo wody, nie pij w nadmiarze i uprawiaj trochę ćwiczeń każdego dnia. Co roku odwiedzaj lekarza. Dbaj o swoje zęby. Jeśli masz problemy psychiczne i emocjonalne, skorzystaj z pomocy również w tym zakresie. Nie możesz żyć pełnią życia, jeśli jesteś źle nastawiony.
6. Zawsze miej projekt
Życie przeżywane w pełni zawsze ma jakiś cel. Upewnij się, że zawsze pracujesz, aby coś osiągnąć. Może to być projekt artystyczny, opanowanie nowego języka lub zbudowanie czegoś własnymi rękami. Upewnij się tylko, że jest to coś, co ma dla ciebie znaczenie.
7. Poświęć część swojego czasu na wykonywanie aktów dobroci i życzliwości
Zacznij od poświęcenia godziny tygodniowo na wolontariat lub postaw sobie za cel wykonanie jednego przypadkowego aktu dobroci w każdym tygodniu. Będziesz zdumiony, jak bardzo podnosi to na duchu. Następnie pomnóż to uczucie, robiąc jeszcze więcej. Będziesz również spotkać wspaniałych ludzi, jak wziąć czas, aby zrobić dla innych.
8. Nie obarczaj się urazami
Nikt nie jest całkowicie zadowolony z nikogo przez cały czas. Rzeczywistość jest taka, ludzie będą robić rzeczy, które ranią i denerwują cię. Czasami działania te są złośliwe, czasami są czysto przypadkowe, a innym razem są wynikiem braku wrażliwości. W końcu, żadna z tych rzeczy nie ma znaczenia.
