Park Historyczny Pametnitsite upamiętnia rosyjskich żołnierzy, którzy zginęli podczas wyzwalania Svishtov w wojnie rosyjsko-tureckiej. Historia Parku Historycznego Pametnitsite W czasie wojny rosyjsko-tureckiej (1876-1878), po wylądowaniu wojsk rosyjskich na bułgarskim brzegu Dunaju w nocy 26 czerwca 1877 roku, Swisztow stał się pierwszym wyzwolonym miastem w kraju. Początki samorządu miejskiego w Bułgarii sięgają 16 lipca 1877 r., […]
Ciekawe, opuszczone miasto Kayakoy w Turcji jest świadkiem wstrząsów z początku XX wieku, kiedy to setki tysięcy ludzi zostało przesiedlonych w wyniku wymiany ludności między Grecją a Turcją, która nastąpiła po wojnie grecko-tureckiej (1919-1922). Kayakoy Pierwotnie zbudowany w 1700 roku, miasto, zwane Karmylassos w języku greckim, był domem dla aż 20.000 greckich mieszkańców prawosławnych na […]
Villa Gregoriana to kompleks zalesionych parków, ścieżek, wodospadów, grot i roślinności w Tivoli we Włoszech, który płynnie łączy cuda natury i cuda stworzone przez człowieka. Historia Villa Gregoriana Zamówiona przez papieża Grzegorza XVI w 1835 roku, od którego wzięła swoją nazwę, Villa Gregoriana została położona w korycie rzeki Aniene u stóp Akropolu w Tivoli. Jej […]
Wojna Rok po lunchu na Riwierze Churchill i Eden byli razem w palarni Izby Gmin, kiedy w wieczornych gazetach pojawiła się wiadomość, że niemieckie oddziały wkroczyły do stolicy Czechosłowacji, Pragi. Sześć miesięcy później Wielka Brytania była w stanie wojny. Churchill, którego przeczucia dotyczące zagrożenia, jakie stanowił Hitler, okazały się słuszne, został zaproszony z powrotem do […]
Najczęstsze problemy w długotrwałych związkach 1. Nie jesteś już podekscytowany. Kiedy okres miodowy świeżej miłości zanika, rozpoczyna się walka pod górę z chemią. Twoje serce pragnie iskier nowego romansu, ale twój mózg nie ma nic z tego – im częściej widzisz swojego partnera, tym mniej stymuluje on wszystkie te elektryzujące hormony. Bez względu na to, […]
Myślisz, że chcesz, aby twój były kochanek wrócił. Cóż, oczywiście nie będzie to działać, jeśli rzeczy pozostają takie same jak przed rozpadem. W każdym razie, musisz dać dużo czasu na odzyskanie i odzyskanie poczucia własnej wartości przed podjęciem próby pojednania. Po zakończeniu okresu rekonwalescencji, jeśli nadal chcesz wrócić do swojego byłego, czas zadać sobie pytanie, […]
Full-Body Weight-Loss Workouts został zaprojektowany jako rozwiązanie dla zbyt skomplikowanych, niepotrzebnie wymagających treningów. Nie trzeba się zastanawiać, jak nauczyć się wielu skomplikowanych ruchów w każdym treningu, ani jak nadrobić zaległości po nieuniknionym opuszczeniu treningów w pięcio- lub sześciodniowym split’ie. Wystarczy kliknąć „play” na trzy treningi wideo w tygodniu i zabrać się do pracy. Żywieniowo, jest […]
W zależności od tego, kogo zapytasz, możesz otrzymać inną odpowiedź. Dla niektórych, dieta roślinna oznacza, że jesz tylko wegetariańską lub wegańską żywność; jednak dieta roślinna różni się od wegańskiej lub wegetariańskiej. Zamiast tego większość twoich posiłków będzie pochodzić z warzyw, owoców i innych roślin, a nie z produktów pochodzenia zwierzęcego. Dotyczy to zarówno posiłków, które […]
Na to pytanie wylano mnóstwo przysłowiowego atramentu: Ile posiłków dziennie muszę jeść? A odpowiedź jest prosta: To, co najlepiej pasuje do Twojego stylu życia. Poważnie! Jeśli kalorie i białko są takie same, nie ma żadnych dodatkowych korzyści z utraty wagi, jeśli zdecydujesz się jeść trzy lub sześć razy dziennie. Wybierz częstotliwość, która pasuje do Twojego […]
Ostatnio zadano mi kilka pytań dotyczących afirmacji i wizualizacji. Ponieważ odpowiedzi na te pytania mogą być interesujące i mam nadzieję wartościowe dla każdego, chciałbym się nimi z Tobą podzielić. Pytania i odpowiedzi na temat afirmacji i wizualizacji 1. Czy muszę cały czas powtarzać afirmacje? Nie ma konieczności powtarzania afirmacji przez cały czas. Nie jest to […]